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	<title>Diario de la Sierra - Especiales</title>
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		<title>Triodos Bank, banca Ã©tica y sostenible de reconocimiento internacional</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 21:20:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Izquierda_abajo]]></category>
		<category><![CDATA[banca Ã©tica]]></category>
		<category><![CDATA[banco sostenible]]></category>
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		<description><![CDATA[Triodos Bank, que ha abierto oficinas centrales en Madrid en la ciudad de Las Rozas y que lleva liderando este tipo de entidades por mÃ¡s de 25 aÃ±os en paÃ­ses como Holanda, Reino unido y EspaÃ±a, ha sido reconocido como el banco mÃ¡s sostenible del mundo durante la Conferencia Internacional de Banca Sostenible en Londres [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a class="lightbox" title="Triodos Bank" href="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Triodos-Bank.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-246" title="Triodos Bank" src="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Triodos-Bank.jpg" alt="" width="360" height="95" /></a></p>
<p>Triodos Bank, que ha abierto oficinas centrales en Madrid en la ciudad de Las Rozas y que lleva liderando este tipo de entidades por mÃ¡s de 25 aÃ±os en paÃ­ses como Holanda, Reino unido y EspaÃ±a, ha sido reconocido como el banco mÃ¡s sostenible del mundo durante la Conferencia Internacional de Banca Sostenible en Londres en el aÃ±o 2009, galardÃ³n que es concedido por el diario britÃ¡nico Financial Times y la CorporaciÃ³n Financiera Internacional (IFC).</p>
<p><span id="more-245"></span></p>
<p>La filosofÃ­a empresaria de este banco queda explicada en el Website de la instituciÃ³n:</p>
<p><em><strong>&#8220;Un banco, una misiÃ³n&#8221;</strong></em></p>
<p><em>&#8220;Somos un banco con una misiÃ³n&#8221;, </em>reza la web Insitutcional de Triodos en la que se explican los pilares de su desarrollo de negocio:</p>
<p>&#8220;Como banco, ofrecemos productos y servicios para particulares y entidades que desean ahorrar o invertir en una instituciÃ³n financiera innovadora y en continuo crecimiento. Para llevar a cabo nuestra misiÃ³n, financiamos Ãºnicamente empresas y proyectos de sectores sostenibles de la economÃ­a real, que aportan un valor aÃ±adido social, cultural y medioambiental. La transparencia es uno de los pilares bÃ¡sicos del banco, por eso nuestros clientes saben quÃ© financiamos con sus ahorros.</p>
<p><em>CÃ³mo lo hacemos</em></p>
<p>1. Facilitando un uso responsable y consciente del dinero<br />
Nuestros clientes saben quÃ© empresas y organizaciones financiamos con sus ahorros. De esta forma, conocen la repercusiÃ³n que tienen sus decisiones financieras en la vida de otras personas y en el medio ambiente.</p>
<p>2. Financiando Ãºnicamente proyectos e iniciativas con valor aÃ±adido para la sociedad<br />
Apoyamos el desarrollo y la consolidaciÃ³n de empresas y proyectos en los que el valor aÃ±adido de tipo social, medioambiental y cultural es tan importante como el financiero. AdemÃ¡s, los intereses generados por los prÃ©stamos concedidos a estas empresas se reinvierten siguiendo los mismos criterios de financiaciÃ³n .</p>
<p>3. A travÃ©s de una estrategia de colaboraciÃ³n<br />
Desarrollamos alianzas con instituciones afines y agentes sociales que, como nosotros, trabajan para mejorar la calidad de vida de las personas y promover el respeto al medio ambiente&#8221;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Si le interesa conocer mÃ¡s sobre el Triodos Bank en Madrid, puede visitar su website <a href="http://www.triodos.es/es/particulares/" target="_blank">aquÃ­</a>.</p>
<p>O visitar sus oficinas en Las Rozas de Madrid en C/ JosÃ© Echegaray, 5 Parque Empresarial Las Rozas, los lunes de 10 a 17,30 Hs y de martes a viernes de 9 a 17Hs.</p>
<p>TelÃ©fono: 91 640 46 84<br />
Email: <a href="mailto:info@triodos.es" target="_blank">info@triodos.es</a></p>
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		<title>Raquel Magem te propone un estofado sano y delicioso para compartir en estas fiestas</title>
		<link>http://especiales.diariodelasierra.es/2011/12/22/raquel-magem-te-propone-el-menu-mas-sano-y-delicioso-para-estas-fiestas/</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 21:16:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Destacada]]></category>
		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina MacrobiÃ³tica]]></category>
		<category><![CDATA[Fiestas]]></category>
		<category><![CDATA[Raquel Magem]]></category>

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		<description><![CDATA[Una comida diferente, original y sana para compartir con tus seres mÃ¡s queridos una cena de navidad o noche vieja distinta. Deliciosa y reconfortante. Raquel Magem te propone en Diario de la Sierra una combinaciÃ³n excelente de productos e ingredientes para que disfrutes en plenitud de la buena comida.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una comida diferente, original y sana para compartir con tus seres mÃ¡s queridos una cena de navidad o noche vieja distinta. Deliciosa y reconfortante. Raquel Magem te propone en Diario de la Sierra una combinaciÃ³n excelente de productos e ingredientes para que disfrutes en plenitud de la buena comida.</p>
<p><center><iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/XQZCfK4VtnI" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center></p>
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		<title>Dinero y conciencia: Â¿A quiÃ©n sirven realmente mis aportes econÃ³micos?</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 21:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Ã©tica bancaria]]></category>
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		<category><![CDATA[Dinero]]></category>
		<category><![CDATA[economÃ­a verde]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-289"></span><!--noteaser--></p>
<p><center><iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/UK3hC1xxHQM" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center></p>
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		<title>El Siete Picos, un pulmÃ³n de 8.500 metros cuadrados para Las Rozas</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 21:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Las Rozas]]></category>
		<category><![CDATA[Parque Siete Picos]]></category>

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		<description><![CDATA[El alcalde de Las Rozas, JosÃ© Ignacio FernÃ¡ndez Rubio, ha inaugurado este mes de diciembre el Parque Siete Picos, un nuevo equipamiento situado sobre el aparcamiento subterrÃ¡neo para residentes construido en la calle de mismo nombre, esquina a la Avenida de la CoruÃ±a, que suma mÃ¡s de 8.500 metros cuadrados de nuevas zonas verdes al [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://www.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/El-Alcalde-pasea-por-el-parque.jpg" alt="" width="360" height="227" /></p>
<p>El alcalde de Las Rozas, JosÃ© Ignacio FernÃ¡ndez Rubio, ha inaugurado este mes de diciembre el Parque Siete Picos, un nuevo equipamiento situado sobre el aparcamiento subterrÃ¡neo para residentes construido en la calle de mismo nombre, esquina a la Avenida de la CoruÃ±a, que suma mÃ¡s de 8.500 metros cuadrados de nuevas zonas verdes al patrimonio natural del municipio.<span id="more-261"></span></p>
<p>FernÃ¡ndez Rubio, acompaÃ±ado por la concejal de Servicios a la Ciudad, MarÃ­a JesÃºs Villamediana, ha recorrido este parque urbano, en el que se han invertido casi 194.000 euros â€œy que ofrece un nuevo espacio de ocio y disfrute a los vecinos de la zonaâ€, seÃ±alÃ³ el alcalde.</p>
<p>Los tÃ©cnicos explicaron que la ubicaciÃ³n del parque, sobre un aparcamiento, aconsejaba utilizar un tipo de vegetaciÃ³n y arbolado con poca profundidad de raÃ­z, por lo que se ha optado por el uso de jardineras con ejemplares ornamentales como el peral de flor (Pyrus calleryana), el ciruelo rojo (Prunus pisardii) o el liquidÃ¡mbar (Liquidambar styraciflua), para proporcionar mayor sombra a la zona.</p>
<p>Por lo que respecta al suelo, se ha plantado una zona de 1.000 metros de cÃ©sped rÃºstico y, en el resto de la superficie verde, plantas tapizantes y especies de bajo consumo hÃ­drico (abelias, durillos, eleagnos, etc) que se mantendrÃ¡n con una red de riego automÃ¡tico. En cuanto al pavimento, un camino de adoquÃ­n recorreÂ longitudinalmente el parque, que alterna las Ã¡reas verdes con zonas de Ã¡ridos decoradas con piedras de colores.</p>
<p>El Parque de Siete Picos cuenta tambiÃ©n con una zona vallada de juegos para niÃ±os de 3 a 6 aÃ±os y una zona canina acotada. El diseÃ±o general incluye unas pÃ©rgolas metÃ¡licas para proporcionar sombra al parque, mobiliario urbano de uso comÃºn, como bancos, papeleras y farolas, asÃ­ como una fuente de agua potable.</p>
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		<title>Los NiÃ±os, las Fiestas y una reflexiÃ³n sobre el tiempo que se merecen</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 17:40:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
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		<category><![CDATA[NiÃ±os]]></category>
		<category><![CDATA[Papa Noel]]></category>
		<category><![CDATA[Reyes]]></category>

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		<description><![CDATA[Parece que todos aceptamos que la sociedad actual, o al menos la de este primer mundo en que vivimos, estÃ¡ irremediablemente sumida en las prisas y el consumismo. Estas fechas de Navidad nos empujan a vaciar nuestros bolsillos y los niÃ±os acaban rodeados de montones de regalos, ya sea provenientes de PapÃ¡ Noel o de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="lightbox" title="Papa Noel" href="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Papa-Noel.jpg"><img class="size-full wp-image-294 aligncenter" title="Papa Noel" src="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Papa-Noel.jpg" alt="" width="360" height="506" /></a></p>
<p>Parece que todos aceptamos que la sociedad actual, o al menos la de este primer mundo en que vivimos, estÃ¡ irremediablemente sumida en las prisas y el consumismo. Estas fechas de Navidad nos empujan a vaciar nuestros bolsillos y los niÃ±os acaban rodeados de montones de regalos, ya sea provenientes de PapÃ¡ Noel o de los mÃ¡s tradicionales Reyes Magos.<span id="more-273"></span></p>
<p>Yo me pregunto: Â¿de dÃ³nde vamos a sacar los padres el tiempo necesario para jugar con nuestros hijos?</p>
<p>Muchos niÃ±os de nuestra sociedad sufren las consecuencias de este sistema en el que estamos inmersos, puesto que en la mayorÃ­a de los casos ambos progenitores trabajan y se ven obligados por ello a dejar a sus hijos en la escuela infantil desde edades muy tempranas. A veces deben incluso completar esa jornada con una cuidadora o, en el mejor de los casos, pidiendo ayuda a los abuelos. Esto se mantiene durante toda la infancia, ya que proliferan y cada vez tienen mÃ¡s aceptaciÃ³n los colegios de amplÃ­simo horario, completado, por si ello fuera poco, con una nutrida selecciÃ³n de actividades extraescolares.</p>
<p>Y asÃ­, poco a poco, pero con este denominador comÃºn de poca tranquilidad y escaso contacto con sus progenitores, entra el niÃ±o en la adolescencia.</p>
<p>Â¿QuÃ© clase de vida le hemos estamos dando a nuestros hijos? Los niÃ±os necesitan jugar, porque el juego es una actividad esencial en su proceso de crecimiento. El juego les enseÃ±a a disfrutar de sÃ­ mismos, de su propia compaÃ±Ã­a, pero tambiÃ©n a relacionarse con otros niÃ±os y por lo tanto a desarrollarse en sociedad. Jugar les permite ser creativos y les da herramientas para explorar el mundo con seguridad; tambiÃ©n les posibilita muchas formas de utilizar la imaginaciÃ³n. Disfrazarse, cantar, esconderse, construir, buscar, perseguirâ€¦â€¦â€¦ todo ello les enriquece.</p>
<p>Pero los niÃ±os necesitan tambiÃ©n de sus padres y de un vÃ­nculo cercano con ellos. No basta con que el niÃ±o juegue y se divierta con otros niÃ±os, ya que necesita y se nutre del amor de sus padres, de la atenciÃ³n que Ã©stos le prestan, de lo que ellos comparten con Ã©l y de la seguridad que le ofrecen.</p>
<p>Y para que esto ocurra hace falta tiempo y deseo.<br />
Por todo ello, mi propuesta para estas fechas navideÃ±as serÃ­a la siguiente: ya que estamos inevitablemente inmersos en este sistema y cambiarlo no parece una labor nada fÃ¡cil, intentemos al menos regalarle a nuestros hijos tiempo, un ratito de atenciÃ³n exclusiva para ellos cada dÃ­a, en el que puedan sentir sin duda alguna nuestro deseo de disfrutar de ellos y con ellos.</p>
<p>Aunque a veces pueda suponernos un esfuerzo encontrar el tiempo necesario en esta vorÃ¡gine vital, acrecentada aÃºn mÃ¡s por las fechas navideÃ±as, que no nos quepa duda de que esta entrega nos serÃ¡ devuelta con creces, porque sentir de manera reposada nuestra cercanÃ­a, nuestra atenciÃ³n y nuestro amor, es esencial para el bienestar de los niÃ±os.<br />
Marta JimÃ©nez Barandalla</p>
<p>PsicÃ³loga Psicoterapeuta Colegiada: M-21574<br />
Te: 692 628 071 â€“ e-mail: <a href="mailto:consultapsicoterapia@movistar.es">consultapsicoterapia@movistar.es</a></p>
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		<title>CÃ³mo tratar los residuos de producciÃ³n domÃ©stica en la Comunidad de Madrid</title>
		<link>http://especiales.diariodelasierra.es/2011/12/22/como-tratar-los-residuos-de-produccion-domestica-en-la-comunidad-de-madrid/</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 17:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Derecha]]></category>
		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Reciclaje]]></category>
		<category><![CDATA[Residuos]]></category>

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		<description><![CDATA[Existen determinadas instalaciones donde se reciben los residuos domÃ©sticos, previamente seleccionados. Ã‰stas, localizadas estratÃ©gicamente por toda la geografÃ­a madrileÃ±a, se denominan Puntos Limpios. Un Punto Limpio es una instalaciÃ³n donde los ciudadanos participan de forma activa en la gestiÃ³n de residuos, ya que disponen de contenedores para depositar residuos que, por su peligrosidad o su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a class="lightbox" title="Puntos limpios" href="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Puntos-limpios.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-279" title="Puntos limpios" src="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Puntos-limpios.jpg" alt="" width="220" height="165" /></a></p>
<p>Existen determinadas instalaciones donde se reciben los residuos domÃ©sticos, previamente seleccionados. Ã‰stas, localizadas estratÃ©gicamente por toda la geografÃ­a madrileÃ±a, se denominan Puntos Limpios.</p>
<p><span id="more-278"></span></p>
<p>Un Punto Limpio es una instalaciÃ³n donde los ciudadanos participan de forma activa en la gestiÃ³n de residuos, ya que disponen de contenedores para depositar residuos que, por su peligrosidad o su volumen, no pueden ser recogidos por los servicios ordinarios y que ademÃ¡s precisan de un tratamiento especial. Los Puntos limpios sÃ³lo admiten residuos generados por particulares y se prohÃ­be en ellos la entrada de residuos de origen industrial. Este sistema responde a tres objetivos fundamentales:</p>
<p>1Âº. Ahorrar energÃ­a y materias primas con el reciclado directo de residuos sÃ³lidos urbanos.</p>
<p>2Âº. Evitar el vertido incontrolado de residuos voluminosos en la vÃ­a pÃºblica y en el campo.</p>
<p>3Âº. Separar los residuos peligrosos generados por los hogares.<br />
Todos los municipios de la Comunidad de Madrid de mÃ¡s de 1.000 habitantes debe disponer de, al menos, un Punto Limpio para la recogida selectiva de residuos urbanos de origen domiciliario. Los usuarios deben aportar los residuos previamente seleccionados.<br />
No todos los Puntos Limpios admiten todos los tipos de residuos e imponen un mÃ¡ximo de cantidad por entrega y dÃ­a en residuos de aceites vegetales usados, voluminosos como muebles y electrodomÃ©sticos, escombros, restos de jardinerÃ­a, baterÃ­as, etcâ€¦<br />
El Servicio de InformaciÃ³n Ambiental de la ConsejerÃ­a de Medio Ambiente y OrdenaciÃ³n del Territorio (Tel. 901 525 525) informa de la red de Puntos Limpios existentes en nuestra Comunidad, de sus horarios y del tipo y cantidad de residuos que se pueden entregar.</p>
<p><strong>RelaciÃ³n de Puntos Limpios de la Comunidad de Madrid (a excepciÃ³n del Ayuntamiento de Madrid):</strong></p>
<p>En ellos, no todos admiten todo tipo de residuos y las cantidades tambiÃ©n varÃ­an. En caso de duda, bien por la cantidad, bien por el tipo de residuo, es preferible ponerse en contacto primero con la instalaciÃ³n.</p>
<p>Esta lista estÃ¡ en constante actualizaciÃ³n. Para encontrarla actualizada, se puede ir a la pÃ¡gina de la Comunidad de Madrid <a href="http://www.madrid.org/cs/Satellite?c=CM_InfPractica_FA&amp;cid=1109168023292&amp;idTema=1109265600748&amp;language=es&amp;pagename=ComunidadMadrid%2FEstructura&amp;segmento=1&amp;sm=1" target="_blank">www.madrid.org</a></p>
<p>El horario de los Puntos Limpios del Ayuntamiento de Madrid es de L a S de 8 a 20 horas, y D y festivos de 8 a 14 h.</p>
<p>Para solicitar mayor informaciÃ³n, en el telÃ©fono de informaciÃ³n municipal 010.<br />
Las cantidades admisibles en estos puntos limpios, por particulares, son los siguientes.</p>
<p>- Vidrio (excluido vidrio plano), papel y cartÃ³n, metales, envases y ropa y calzado usado, las cantidades normales de producciÃ³n domÃ©stica.</p>
<p>- Maderas, 60 kg.</p>
<p>- Aceites vegetales usados de origen domÃ©stico, 10 litros.</p>
<p>- Residuos voluminosos, muebles, colchones, somieres, marcos, puertas, cajas, etc.., 3 unidades.</p>
<p>- Escombros procedentes de pequeÃ±as obras domÃ©sticas, 60 kg.</p>
<p>- ElectrodomÃ©sticos, 3 unidades.</p>
<p>- FrigorÃ­ficos y acondicionadores de aire, 1 unidad.</p>
<p>- Ordenadores y chatarra electrÃ³nica, 1 unidad.</p>
<p>Como residuos peligrosos, se recogen los siguientes: Aceite mineral o sintÃ©tico de motor, 10 litros; BaterÃ­as de automÃ³vil, 2 unidades; Medicamentos, 1 Kg.; Aerosoles, 10 unidades; Pilas, lo normal de uso domÃ©stico; RadiografÃ­as, 5 unidades; Tubos fluorescentes, 3 unidades; Pinturas, disolventes y envases con restos de estos residuos, 5 Kg.; Cartuchos de tinta de impresoras y tÃ³ner, 2 unidades.</p>
<p>TambiÃ©n hay residuos que son inadmisibles en estas instalaciones: (residuos urbanos orgÃ¡nicos, materiales radioactivos, materiales explosivos o inflamables, residuos infecciosos, neumÃ¡ticos, recipientes voluminosos que hayan contenido materiales tÃ³xicos o peligrosos, residuos sin segregar, residuos sin identificar, residuos tÃ³xicos y peligrosos que no sean especÃ­ficamente seÃ±alados en el punto anterior y cualquier otro que sea aÃ±adido al mismo por la autoridad medioambiental.</p>
<p>AdemÃ¡s de los puntos limpios fijos, existen una serie de puntos limpios mÃ³viles, con diferentes ubicaciones en cada distrito, que van variando cada dÃ­a de la semana. Son pequeÃ±os camiones fÃ¡cilmente identificables que permanecen durante unas horas en lugares distintos de cada distrito. Los residuos que se pueden depositar en estos puntos limpios mÃ³viles suelen ser contaminantes, que se generan en los domicilios, y son poco voluminosos, como tubos fluorescentes, pilas usadas, radiografÃ­as, envases de pintura, aceite de coche, aerosoles, etc.</p>
<p>Existe ademÃ¡s otro servicio de recogida domiciliaria. Cada cierto tiempo (dos o tres veces al aÃ±o), se hace una retirada de muebles y enseres por los diferentes barrios de la ciudad. Si no se puede esperar a este sistema, se puede llamar al 010, donde toman el dato del particular y remiten la informaciÃ³n al departamento de Recogida de Bienes y Enseres, que acordarÃ¡n con el particular el dÃ­a y la hora para la retirada del mueble o enser que quiere tirar.</p>
<p style="text-align: right;"><em><strong>Fuente: Comunidad de Madrid</strong></em></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Si adoptas a una mascota jamÃ¡s la abandones</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 16:57:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
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		<title>Â¿Alguna vez te explicaron bien quÃ© es el calentamiento global?</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 16:47:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Calentamiento global]]></category>

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		<title>Hay que cambiar, consumimos mÃ¡s de lo que la Tierra puede ofrecer</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 16:33:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Derecha_abajo]]></category>
		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[recursos naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Tierra]]></category>

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		<description><![CDATA[La actual crisis econÃ³mica, aunque con caracterÃ­sticas propias y una profundidad especial, forma parte de las crisis cÃ­clicas del capitalismo. Esta tiene una peculiaridad que la hace socialmente aÃºn mÃ¡s grave y de mayor calado y de la que no encontraremos la salida sino somos conscientes de que se enmarca en una triple crisis: EnergÃ©tica, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a class="lightbox" title="La tierra, envejecida" href="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/La-tierra-envejecida.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-276" title="La tierra, envejecida" src="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/La-tierra-envejecida.jpg" alt="" width="220" height="165" /></a></p>
<p>La actual crisis econÃ³mica, aunque con caracterÃ­sticas propias y una profundidad especial, forma parte de las crisis cÃ­clicas del capitalismo.<span id="more-275"></span></p>
<p>Esta tiene una peculiaridad que la hace socialmente aÃºn mÃ¡s grave y de mayor calado y de la que no encontraremos la salida sino somos conscientes de que se enmarca en una triple crisis: EnergÃ©tica, climÃ¡tica y de biodiversidad. DeberÃ­amos hablar por tanto de crisis socio-ecolÃ³gica.</p>
<p>No es un problema meramente ecolÃ³gico si no un problema humano y por ello en lugar de hablar de gestiÃ³n de recursos y residuos o de gestiÃ³n de las crisis ambientales, hay que hacerlo de cambiar el modelo econÃ³mico de producciÃ³n, caminando hacia otro basado en la participaciÃ³n democrÃ¡tica de los ciudadanos y en la propiedad y gestiÃ³n pÃºblica de recursos como el agua, la energÃ­a, el aire, el suelo y el medio natural, todos ellos recursos estratÃ©gicos.</p>
<p>El sistema agro-urbano-industrial, imperante en la mayor parte del planeta tierra y expandiÃ©ndose hacia la ocupaciÃ³n total del mismo, ha traÃ­do consigo el uso y abuso de las energÃ­as no renovables, fundamentalmente petrÃ³leo y carbÃ³n.<br />
Las seÃ±ales de crisis son claras y no dejan dudas: calentamiento global, pÃ©rdida de suelo fÃ©rtil, desertificaciÃ³n, hecatombe de la biodiversidad y contaminaciÃ³n y exceso de residuos; hechos que producen daÃ±os mucho mÃ¡s serios entre los mÃ¡s desfavorecidos ya que los efectos mÃ¡s indeseables del desarrollo capitalista se han exportado a los mÃ¡s dÃ©biles, tanto en el interior del primer mundo como en los paÃ­ses pobres, eufemÃ­sticamente denominados en â€œvÃ­as de desarrolloâ€.</p>
<p>Consumimos mÃ¡s de lo que la tierra puede ofrecer, por ejemplo, en el caso espaÃ±ol nuestra huella ecolÃ³gica, quizÃ¡s no el mejor indicador pero sÃ­ el que mÃ¡s claramente nos da idea del deterioro ambiental, indica que hacen falta 5,42 Ha se suelo por habitante para producir los bienes y servicios que consumimos, o lo que es lo mismo se necesitarÃ­an tres â€œEspaÃ±as y mediaâ€ para satisfacer nuestros niveles actuales de consumo y de generaciÃ³n de residuos.</p>
<p>La ideologÃ­a de un progreso basado en el crecimiento y desarrollo econÃ³mico que hemos convenido en denominar sostenible, promueve la falsa creencia de que podemos crecer indefinidamente dentro de una biosfera finita. Esta afirmaciÃ³n estÃ¡ sustentada en el supuesto de que el consumo de energÃ­a en la que se basa el actual sistema productivo, urbano, industrial y agrario, puede crecer indefinidamente porque sus lÃ­mites pueden ser sobrepasados constantemente gracias a la tecnologÃ­a y a los mercados, sin tener en cuenta algunas consideraciones como que las necesidades humanas bÃ¡sicas no son infinitas, que el llamado â€œdesarrolloâ€, incluso con el apellido de sostenible no conduce a un estado de riqueza y bienestar o que las soluciones tecnolÃ³gicas suelen traer consigo nuevos problemas y sobre todo mÃ¡s consumo, consecuencia de lo que se conoce como efecto rebote ya que actÃºan sobre las raÃ­ces del problema, sino sobre sus efectos.</p>
<p>A ello habrÃ­a que aÃ±adir por una parte, el argumento de que un crecimiento del PIB, calculado en datos puramente econÃ³micos, no significa mÃ¡s bienestar y, por supuesto, no mejora la distribuciÃ³n de la riqueza ni combate la pobreza. Un ejemplo claro es el de que un bosque en buena conservaciÃ³n natural, no genera PIB, mientras que su incendio hace aumentarlo por los servicios que conlleva su extinciÃ³n o su repoblaciÃ³n.</p>
<p>AdemÃ¡s, ha quedado demostrado que el mercado es incapaz de asegurar sus propias condiciones de reproducciÃ³n naturales y sociales, teniendo que recurrir para ello a la explotaciÃ³n de trabajadores y a la expoliaciÃ³n de recursos naturales.<br />
No nos engaÃ±emos, no se puede hacer frente la crisis socioecolÃ³gica sin cambiar sustancialmente la estructura econÃ³mica vigente, y esto conlleva inexorablemente, modificar nuestro estilo de vida.</p>
<p>El compromiso ambiental que no puede separarse del compromiso polÃ­tico; la vieja lucha por la igualdad, hoy tan vigente como nunca por la desigualdad y de la explotaciÃ³n a una escala universal, es importante que camine en busca de un modelo econÃ³mico, social y territorial ecolÃ³gicamente viable y socialmente justo e igualitario, ya que no sabemos si ya estamos cerca de sobrepasar un punto de no retorno que conducirÃ­a a que la vida en la tierra no sea viable.</p>
<p>Para que una â€œgestiÃ³n racional de la relaciÃ³n el hombre con la naturalezaâ€ pueda comenzar a convertirse en una realidad hay que ir avanzando en la reorganizaciÃ³n de las estructuras econÃ³micas en una direcciÃ³n social y ecolÃ³gica que llegue a las propias raÃ­ces del sistema, lo que conducirÃ¡ a la sustituciÃ³n de sus estructuras por otras socialmente justas, polÃ­ticamente democrÃ¡ticas y ecolÃ³gicamente compatibles con la perpetuaciÃ³n de la vida en el planeta.<br />
Lo Ãºnico que ocurre es que, hoy por hoy, en las circunstancias y condiciones objetivas actuales estÃ¡n lejos las viejas esperanzas de cambiar el mundo de golpe. Pero, esto no sÃ³lo no debe desanimarnos sino todo lo contrario, siendo realistas y conscientes de que muchas medidas que exigir, mucho camino que recorrer que ofrecen algo que los finales difÃ­cilmente podrÃ¡n ofertar: una ilusiÃ³n, una meta a la que llegar, una Ãtaca a la que arribar.</p>
<p style="text-align: right;"><strong>JosÃ© RamÃ³n Mendoza<br />
Portavoz Grupo Municipal IU Hoyo de Manzanares<br />
Miembro de la Presidencia de IU CM</strong><em></em></p>
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		<title>DespuÃ©s de los festejos, como depurarnos</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 16:22:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaccion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Izquierda]]></category>
		<category><![CDATA[Verde que te quiero verde]]></category>
		<category><![CDATA[Daniel Medina]]></category>
		<category><![CDATA[Gripe]]></category>
		<category><![CDATA[invierno]]></category>

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		<description><![CDATA[Como todos los aÃ±os llega el final de una temporada de trabajo, de estudios, de cuidados y como todo final siempre se celebra, mas aun cuando son para reunirnos con amigos, compaÃ±eros de tareas, familiares, en esos festejos no hay limites, es una Ã©poca marcada por los excesos â€œpermitidos,â€ pescado, mariscos, carnes rojas, y siempre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a class="lightbox" title="Daniel Rodolfo Medina" href="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Daniel-Medina.jpg"><img class="size-full wp-image-270 aligncenter" title="Daniel Rodolfo Medina" src="http://especiales.diariodelasierra.es/wp-content/uploads/2011/12/Daniel-Medina.jpg" alt="" width="360" height="240" /></a></p>
<p>Como todos los aÃ±os llega el final de una temporada de trabajo, de estudios, de cuidados y como todo final siempre se celebra, mas aun cuando son para reunirnos con amigos, compaÃ±eros de tareas, familiares, en esos festejos no hay limites, es una Ã©poca marcada por los excesos â€œpermitidos,â€ pescado, mariscos, carnes rojas, y siempre regados por buenos cÃ³cteles de bebidas, vinos, cavas, sidras, y licores.<span id="more-269"></span></p>
<p>Y el gran perjudicado de estos excesos es el aparato digestivo, ante tanta ingesta gastronomica es incapaz de procesar y producir lo necesario para una buena digestiÃ³n de esos alimentos.</p>
<p>Las mÃ¡s perjudicadas ante tanto desorden alimentario son aquellas personas que sufren de problemas de hÃ­gado, vesÃ­cula, colesterol, transaminasas elevadas, corazÃ³n, digestiones pesadas.</p>
<p>DÃ­as despuÃ©s de los festejos, comienzan aparecer diversos sÃ­ntomas como nauseas, hinchazÃ³n de estomago, dolor, de cabeza, pesadez en los ojos, el sistema digestivo y su pieza fundamental; el hÃ­gado y las vÃ­as biliares, estÃ¡n fallando, estÃ¡n superados , hay que depurar , limpiarlo de todas esas toxinas.</p>
<p>El hÃ­gado es la vÃ­scera de mayor tamaÃ±o del organismo, ocupa una posiciÃ³n fisiolÃ³gica fundamental, se encuentra entre la corriente sanguÃ­nea que viene del intestino, actÃºa como un filtro, y el resto del organismo, cumple numerosas funciones, se encarga de metabolizar los aminoÃ¡cidos y procesa nuevas proteÃ­nas, almacena glucosa, cuando nuestro organismo no dispone de ella, interviene en la formaciÃ³n de sales biliares, metaboliza los medicamentos, es una verdadera maquina.</p>
<p>Desde el punto de vista natural le tenemos que ayudar para normalizar el funcionamiento; existen varias plantas que cumplen esa funciones, depuradoras, desintoxicantes, etc:</p>
<p><strong>El DESMODIUM</strong>; normaliza rÃ¡pidamente las transaminas, disminuye el dolor y la inflaciÃ³n hepÃ¡tica y resulta muy Ãºtil en caso intoxicaciones por antibiÃ³ticos. Aumenta y/o restituye el apetito, disminuye las nauseas.</p>
<p><strong>El BOLDO</strong>; es una hepatoprotector, colagogo y colÃ©rico.-</p>
<p><strong>La ALCACHOFA</strong>, se usan sus hojas para la formaciÃ³n y eliminaciÃ³n de bilis, protector y regenerador hepÃ¡tico. Depurativo de la sangre y digestivo, estimulante diurÃ©tico, Ayuda a la eliminaciÃ³n del colesterol, es una planta muy utilizada en el tratamiento de retenciones biliares, cÃ¡lculos biliares, en el caso de obstrucciones biliar NO debe utilizarse.</p>
<p><strong>El CARDO MARIANO</strong>, esta planta ayuda a la formaciÃ³n de bilis, es reparador y regenerador hepÃ¡tico, muy Ãºtil en casos de hepatitis y de cirrosis. Restablece el funcionamiento hepÃ¡tico causado por la ingesta de mÃºltiples medicamentos.</p>
<p><strong>El RABANO NEGRO</strong>; favorecen en el drenaje del hÃ­gado y de la vesÃ­cula biliar, debido a esto ayuda a la eliminaciÃ³n de residuos y toxinas, es colereticas, es decir estimula la secreciÃ³n biliar, y colagogos elimina la bilis, posee un alto grado de fibra.</p>
<p>El ANIS VERDE e HINOJO, tienen una magnÃ­fica acciÃ³n digestiva, y de hecho el anÃ­s verde es una de las plantas medicinales mÃ¡s efectivas en cuanto a la acciÃ³n carminativa, aperitiva y tonificante, se traducen en una limpieza de los intestinos y del estÃ³mago, contribuyen a la eliminaciÃ³n de las flatulencias.</p>
<p>Todas estas planta nos ayudaran a que el HÃ­gado y el Aparato Digestivo vuelva a funcionar normalmente, se las puede encontrar en viales, jarabes y cÃ¡psulas casi siempre combinas entre si, tambiÃ©n podemos utilizar cada planta y hacer nuestra propia infusiÃ³n para beber despuÃ©s de cada comida y atender a las recomendaciones del profesional del Herbolario, recordar siempre que;</p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>â€œEL HERBOLARIO ES NUESTRO AMIGO DEL BARRIOâ€ </em></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>Lic. DANIEL RODOLFO MEDINA</em></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>Herbolario NATUSOL</em></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>C/ San AntÃ³n 11</em></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>SAN LORENZO DE EL ESCORIAL</em></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><em>TE. 91 890 8640</em></strong></p>
]]></content:encoded>
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